多汗症を克服しよう

点滴を・・・

2012-02-07T11:09:14Z

先週の土曜日からうちの下の子が体調を崩しました。

食べても飲んでも吐く・・・が続きました。

病院へ行くと「胃腸に風邪の菌が入りましたね」とのこと。

で、脱水症状気味だったので点滴を打つことになりまして・・・。

ただ、血管が細いからとなかなかうまく針がささらなかったんですよね。

最初、手の甲に針を刺したけど失敗し・・・・

結局腕に点滴を打ち・・・

手の甲なんてめちゃくちゃ痛いんですよぉー。

私も子供の頃に経験あるんですけど、本当に言葉にならないくらいに痛いんです。

子供の頃の私は体が弱くて、すぐに高熱を出してしまっていたので

病院ですぐに点滴を打たれてたんですよね・・・。

「点滴と注射が大好きな病院だ」と子供ながらに思ったものです。

それを下の子が体験してしまったとは・・・。

とてもつらくて痛い思いをしましたが、すっかり元気になり、

食欲も出てきました。

コンタクトレンズやメガネを使用している人の中に「レーシック」を考えて

いる人は多いと思います。裸眼で物を見れるというのは幸せですよね。

でも、しっかりとレーシック病院を調べる必要があると思います。

そして夢を現実のものにしたいですね。

芸能人の出産

2012-01-16T12:47:20Z

芸能人の出産について書きます。
お笑い芸人のサンドウィッチマンの伊達さんの赤ちゃんが昨日産まれたみたいですね。
何か流産を1回してたみたいで、また授かって昨日産まれたみたいで、ほんとよかったなぁって思います。
おめでとうございます。
赤ちゃんって、できたとわかっても、出産する10ヶ月間ほんと何があるかわからないですよね。
ほんと出産するまで、気掛かりで仕方がないです。
私も、子供を産んでますが、やっぱりできた事がわかっても、出産するまで、気掛かりで仕方なかったですね。
ほんとサンドウイッチマンの伊達さんの奥さんは、疲れたと思うしゆっくり休める時に休めんでほしいですね。
けど、出産してからなかなか休む事は、できないとは、思いますけど。
けど、赤ちゃんができるってすごい事ですよね。
私も子供ができた事、授かってくれた事、無事に産まれてきてくれた事に、すごく感謝しています。
これからも、大事に育てていきたいなぁっと思います。
おいしい水を飲みたかったら水宅配の人気のあるところを調べてみるといいですね。

一時保育

2011-12-13T14:51:02Z

フルで保育所に預けなくても、一時保育というものがあります。

ちょっと育児に疲れたな、と思ったら、一時保育を利用するといいよ、とよくいわれます。

でも一時保育を預けるとなると、ちょっと大変なことがいろいろあります。

まず預けにいくのに車が必要になること。

うちの近所の保育所は一時保育は１歳からしか預かってなくて、２ヶ月から預かってくれるところはちょっと遠いんですよね。

だから、車が必要になってくるのだけど、車を買う余裕はないんですよね。

だから、子供が１歳になるまでは保育所は考えられないな、と思っていたのですが。

それから一時保育もお昼寝布団が必要だったり、あれこれと必要なものがあるみたいなんですよね。

だから、それなりに出費があるみたいで。

そう考えると子どもを保育所に預けるのは１歳になってから、近くの保育所にまずは一時保育ということかな。

子供は日々成長していくから、どんどん手がかかっていくんだろうな。

１歳まで我慢できるかどうか。

でもそろそろ子育てが疲れてきちゃったので、ちょっと子供と離れている時間がほしくなりますね。

でも保育所に預けたら、病気とかいっぱいもらってきそうだし、それも嫌だな。

どうすればストレスなく子供と接することができるかちょっと悩んでしまいます。

そういえば最近主人がS-1無添加シャンプーを使い始めました。

体の中心に汗が多い症状とは？

2011-10-05T03:09:22Z

手の汗が酷くて書類が濡れて字が書けない、寒い季節なのに靴の中が湿って
しまうくらい足に汗をかく、水浴びをしたのかと思うくらいに背中から汗が滴り落ちる、
脇の下がビショビショになる。
こんな経験をした事はありませんか？

]]> けれど、年齢を重ねてもなかなか症状が改善されなかったり、
日常生活にまで支障をきたしたりするようであれば、
それは単なる汗かきではなくて、何かの病気かもしれません。
それでは、体の一部分を中心に汗が多量に出る症状には、
一体どんな病気が考えられるのでしょう。

手であったり、顔であったり、足であったり、
体の一部分を中心にして汗が多量に出てしまう症状としては、多汗症が考えられます。
多汗症は、人が汗をかくほとんどの体の各部分から発汗し、
汗の程度によってもレベル分けされているので、
なかなか多汗症だとの特定は難しいかもしれません。
けれど、基本的に汗というものは、体温調整を行う為に出てくるものなのですが、
涼しい季節やエアコンの効いた涼しい部屋の中でも、
ビショビショになるくらい多量の汗をかくようでしたら、まず多汗症を疑ってみましょう。

多汗症の中で、手の平や足の裏、脇の下や頭、顔などの一部分から大量の汗をかく場合には
「局所性多汗症（きょくしょせいたかんしょう）」と呼ばれています。

多汗症と冷水浴び

2011-10-05T03:03:11Z

多汗症は人前で緊張したりしてストレスを感じたりすると、
手のひらや脇の下に異常なほど汗をかいてしまう病気です。
やはり、人前などで異常なほど汗をかくということを恥ずかしく思ったりする方も、
中にはいらっしゃると思います。

]]> 今一歩、病院に行く勇気が出ない方におすすめしたい療法があります。
それは、「冷水浴び」です。
どのような方法かと言いますと、名前の通り、冷水を浴びるということです。
冷水をかけますので、元々心臓が弱かったり、
心臓に不安がある方にはおすすめ出来ないのでご注意下さい。

具体的な方法をご説明します。
湯船にお湯をはり、足などから全身を揉みほぐしながらゆっくりお湯につかって、
汗をかいて体全身を温めて下さい。
体を温めることで、一度自律神経を高ぶらせます。
汗をかいて体が温まったら、湯船から出て、冷水を浴びます。
体を温めてから冷水を浴びるという行為を行うことで、
実は自律神経を正常化させているのです。

多汗症はなんらかのストレスを受けることにより、自律神経に影響を与えているので、
この冷水浴びでその乱れた自律神経を元の状態に戻すという訳なんです。
冷水浴びを一度行ったからと言って、すぐに効果が出る訳ではないので、
１～２週間ほど継続して行ってみて下さい。
お風呂で汗をかいてデトックス作用もあるので、体が健康的になるでしょう。
お金もかからず、自分だけで行える方法なので、是非試してみて下さい。

多汗症と漢方

2011-10-05T02:58:41Z

ストレスを感じることや代謝機能に障害が生じることにより、発症してしまう多汗症。
元々体質で、遺伝的に汗を人よりも多くかいてしまう方もいらっしゃると思います。
でも、異常なほどに汗をかいてしまうようであれば、
何らかの障害が生じていることを疑った方がいいかもしれません。

]]> 東洋医学では、病気にかかったり、体に不調をきたした時は、
体と心のバランスが崩れていて、それが体に症状としてあらわれていると考えます。
そして、崩れてしまったバランスを薬を使って治療するのではなく、人間が持っている
自然治癒力を生かして改善していくという考えを持っているのが漢方薬なのです。

多汗症はストレスや不安を感じることにより、発汗してしまう症状なので、
漢方薬の考えにとても合致しています。
多汗症の治療において一番よく使われる漢方薬の処方は、
「防已黄耆湯（ぼういおうぎとう）」です。
この漢方薬の処方は、やや太り気味で汗をかきやすかったり、
暑くなるとすぐに汗の量が増えてしまう方に用いられています。
直接汗に作用する漢方薬だけではありません。

「柴胡加竜骨牡蛎湯（さいこかりゅうこつぼれいとう）」は、
精神性多汗症の方に多く使用されています。
緊張やストレスを感じることによって汗をかいてしまう場合に、
神経の緊張を緩めたり、精神を安定させてくれる作用のある漢方薬の処方です。
どの漢方薬の処方も、これなら多汗症に必ず効くという物ではないですし、
自分だけで判断するのは難しいので、漢方薬局に行き、
自分に合った漢方薬を処方してもらいましょう。

多汗症とツボ押し

2011-10-05T02:54:22Z

多汗症はある場面で不安や恐怖からストレスを受けた時に、
体全身ではなく、脇の下や手のひらなどに異常に汗をかいてしまう状態のことを言います。
体質的に元々汗をかきやすい方はいらっしゃると思いますが、
これとはまた違い、ストレスを感じたり、緊張状態にある時だけ汗をかいてしまうのです。

]]> その中でもちょっと注目してみたいのは、ツボ治療です。
多汗症の治療法としてメインの治療法ではありませんが、
多汗症でお悩みのようなら、一度ツボ治療も行ってみて下さい。
先程もお話したように、多汗症はストレスや不安を感じることにより、症状があらわれます。

首の後ろの付け根を触ってみて下さい。
大きく飛び出ている骨があると思います。
そこから、背骨３つ分、下がった所に「身柱（しんちゅう）」というツボがあります。
身柱は自律神経失調症の治療を行う際に使われているツボで、
体の熱を静めてくれる働きがあるのです。

他にも、手をグーにして握った時、小指側に少し飛び出ている骨がありますよね。
ここが「後谿（こうけい）」というツボなのですが、
ここにも体の熱を静めてくれる働きがあると言われています。
あとは、「復溜（ふくゆ）」と言って、内側のくるぶしから指３本分ほど下のツボもあり、
ここは体の熱を静めてくれる働きの他に、体内の水分をコントロールしてくれる働きも
あるので、発汗を抑制してくれるのです。

ツボ治療だけで１００％改善される訳ではありませんが、
外出先などで多汗症で困った時、ちょっとツボを押してみて下さい。

多汗症のボトックス治療

2011-10-05T02:46:16Z

多汗症の治療法は精神科でカウンセリングしてもらったり、漢方薬を使ったりと
様々ありますが、最近、女性の間でも注目されているのがボトックス治療なのです。
シワの治療としてボトックス注射などという言葉を耳にしたことがある方も
いらっしゃると思いますが、ボトックス注射は多汗症の治療としても使われているのです。

]]> アポクリン腺やエクリン腺の働きを抑制するというのがボトックス治療の特徴です。
今まではメスを使った手術が行われて来たのですが、このボトックス治療であれば
メスも使わず、注射で済んでしまうことから、多汗症でお悩みの女性から
注目されている治療法なのです。

多汗症で悩んではいるけど、手術には抵抗があるとお考えの方にはおすすめの治療法でしょう。
一度の注射で、約６～１２ヶ月は効果が維持出来ると言われていますが、
もちろん、個人差はあるのでご注意下さい。この注射を繰り返し行っていくことで
汗腺が縮まっていくので、繰り返し行うことが効果を持続させるための一番の方法です。

一年中、多汗症でお悩みの方にも是非一度試していただきたい治療法ですが、
夏など汗をかきやすい時期だけ汗の量や臭いをおさえたい方にも
ピッタリな治療法だと思います。
治療をしたくても、仕事や家事をしていると、
なかなか治療のために時間を費やすことが出来なかったりしますよね。

しかし、ボトックス治療は麻酔をかける時間が３０分程かかりますが、
実際の治療時間は約１０分です。
通院するのも６～１２ヶ月に１回で済みますし、麻酔をかけるので、
ほとんど痛みを感じることがありません。
多汗症の治療をしたかったけど、忙しくて時間がとれずに悩んでいた方に、
是非おすすめしたい治療法の一つです。

多汗症とオドレミン

2011-10-05T02:42:23Z

「オドレミン」と言う制汗剤を御存知でしょうか？
多汗症のひとつでもある手掌多汗症の方達の間では、今非常に人気のある制汗剤のようです。
それでは、本当に多汗症にはオドレミンが効果的なのでしょうか。

まず、オドレミンとは、日邦薬品工業株式会社から販売されている
塩化アルミニウムを含んだ制汗剤です。
]]> その成分を含んでいるこのオドレミンは、多汗症の症状にかなりの効果が期待出来るでしょう。

実際、このオドレミンを使用した多汗症の方達の間では、
かなり症状が改善されて汗をかかなくなった、今までどんな制汗剤でも
汗が止まらなかったのに止まった等の口コミが多く、その効果が実証されているようです。

ただし、オドレミンはいい事ばかりではありません。
オドレミンには塩化アルミニウムが１３％の割合で含まれているので、
肌の弱い人は赤くなってヒリヒリとしたりかゆみが出たり、
かぶれたりしてしまう恐れがあります。
特にアトピー性皮膚炎の方は注意が必要ですので、
様子を見ながら使用して行く方法をお勧めします。

また、オドレミンの効果が実感出来るようになるには数日掛かる場合もあり、
即効性がある訳ではないようです。
どちらにしても、副作用をきちんと理解して正しく使用すると、
オドレミンは多汗症には非常に効果的な制汗剤だと言えるでしょう。

多汗症とは？

2011-10-05T02:37:00Z

「多汗症」という言葉を耳にした事はありませんか。
多汗症とは読んで字の如く、汗をかく量が人よりも多い症状を言いますが、
全身にたくさんの汗をかく「汗かき」とは異なる症状です。
それでは、多汗症とは一体どんな病気の事を指すのでしょうか。

]]> エクリン腺から分泌される汗が必要以上に多い病気の事です。
全身的に発汗が起こる症状を「全身性多汗症」、手のひらや顔、脇の下や足の裏などの
特定の部位にのみ多量の発汗がみられる症状を「局所性多汗症」と言います。

多汗症と言っても、自分が単純な汗かき体質なのか、
それとも多汗症なのか、ハッキリしないケースも多くあると思います。
多汗症の症状は人によっても様々で、少し汗ばむ程度の人から、
汗が滴り落ちる程の重症な場合もあります。

例えば、字を書こうとしたら手の平の汗で紙が濡れて破れてしまった、
ピアノを弾こうとしても、汗をかいて鍵盤から指が滑ってしまう等、
他人と比較して明らかに汗をかいていると感じたら、多汗症を疑ってみてもいいでしょう。

多汗症をそのままにしておくと、人の目が気になる対人恐怖症になったり、
好きな人が出来ても手も繋げないので異性と付き合う事が出来なかったり、
消極的になったりと、日常生活でもあらゆる支障が出てきます。
自分が多汗症だと自覚したのならば、早目の対処が必要になってくるでしょう。

多汗症とストレスの関係

2011-10-05T02:32:39Z

多汗症でお悩みのあなた。
性格が神経質だったり、几帳面だったり、
あとは、人前に出るとどうしても緊張してしまったりしていませんか？

多汗症は、ストレスとは切っても切れない関係にあるのです。
多汗症は緊張したり、不安を感じることからくるストレスなど、
精神的な問題が原因の一つだと言われています。

]]> 交感神経が刺激を受けたことによって、
エクリン腺の働きが活発化することで発汗してしまうのです。
発汗することが人間として当たり前のことなので、
ただ自分は汗をかきやすい体質なのかなと思ってしまい、
多汗症であることに気がつかない方もいらっしゃるほどです。

それとは逆に、人前で異常に汗をかいてしまうことを気にするがゆえに、
汗をかいてはいけないと意識することで、さらに汗をかいてしまう方もいらっしゃいます。
多汗症の場合、全身から発汗するのではなく、
手のひらや脇の下など部分的に大量に汗をかくのが特徴です。

心配なようでしたら、一度病院へ行って診察してもらうと良いでしょう。
そこで多汗症と診断された場合、
自分のストレスとなっている原因を取り除かなくてはいけません。
ストレスをため込まず、交感神経を刺激しないことが一番良いのです。
休日はストレスを感じないようにゆっくり休むなどして、対処していかなくてはなりません。

汗をかくことを気にすればするほど、ストレスとなってしまうこともあるので、
汗をかくことが気にならないくらい、没頭出来る趣味などを見つけるのも
いいかもしれませんね。

精神性多汗症とは？

2011-10-05T02:28:55Z

人と接する時や人前でプレゼンする時などに緊張して、手足や脇・背中・足などに、
異常なほど汗が出てしまったりすることはありませんか？
他にも、手のひらが異常に汗をかきやすい方など、いらっしゃると思いますが、
それは精神性多汗症の疑いがあります。

]]> 全身のあらゆる部位に異常なほど汗が出てしまう症状のことを言います。
元々、人間は汗をかく生き物なので、汗をかきやすい人がいたり、
全く汗をかかない人もいたりしますよね。
これが精神性多汗症かどうかをわからなくさせてしまっている原因の一つで、
体質的にそもそも個人差があるため、汗をかきやすいからといって、
その人達の全員が精神性多汗症とは限りません。

精神性多汗症の方は汗を異常にかくことにより、
汗をかくことに対して普通の人よりも常に気にかけています。
汗をかくことを気にしているがゆえに、汗をかいてしまうことが恐怖になり、
さらに汗をかいてしまうという症状が出ます。
通常の多汗症であれば、病院へ行って、手術や薬の服用などの治療を行うことで、
完治することも出来るでしょう。

しかし、精神性多汗症の場合は、体質の問題ではないので、
手術や治療などでは治すことは出来ないのです。
精神性多汗症かな？と思ったのならば、一度考えてみて下さい。
人前で異常に汗をかくようになってしまったきっかけなど、あったりしませんか？
過去の環境や対人関係などで、トラウマになるようなことは起こりませんでしたか？

精神性多汗症を克服するためには、
多汗症の原因となるような精神的問題を解決しなくてはなりません。
一度、精神科やカウンセリングに行って診察してもらい、
解決への糸口を見つける必要があります。

一時的に汗を止める方法

2011-10-05T02:24:14Z

大切な場面で急に汗がふき出して来て、焦った経験は誰にでもあると思います。
そんな時に、一時的にでも汗が止まると、とても助かりますよね。
それでは、汗を一時的に止める方法には、一体どういった事があるのでしょう。

まず、とっさに汗を抑えたい時の対処法です。]]> やり方としては両手の指で同時に両側の乳房の上あたりの皮膚を強くつねるだけです。
こうする事で、そのつねった部分から頭までの汗が一時的に減少していきます。

また、市販されている制汗剤を使用する方法もあります。
現在では、様々なタイプの制汗剤があるので、その中でも自分の汗の状態に応じたものや、
使う状況に合った制汗剤を選ぶと良いでしょう。

どうしても汗を抑えたい場合には、薬を使用する方法もあります。
これは、発汗する際に交感神経の末端から出ている「アセチルコリン」という化学物質を
止める神経遮断薬で、腺からの分泌を止めるので全身に作用してしまいます。
その為に、「局所性多汗症」で手のひらの汗だけを止めたいとか、
顔の部分の汗だけを止めたいと言った使い方は出来ません。

また、口の渇きや、便秘、胃腸障害などの副作用も報告されているので、
使用には慎重になる必要があります。
それに、肉を食べると体温が上昇して汗をかきやすくなったり、辛い食べ物には
発汗作用がある為に汗をかきやすくなったりする事も覚えておくと良いでしょう。